È ben noto che i disagi mentali ed emotivi, nonchè il dolore esistenziale che essi provocano, non può essere risolto completamente con l’esclusivo utilizzo degli psicofarmaci. Questi sono infatti mezzi adatti a gestire i sintomi e non le cause del problema. La terapia psicologica si focalizza invece proprio su ciò che ha innescato in primis il sintomo, affrontando quindi le cause alla base della problematica psicologica, mirando con empatia e sensibilità ai modelli cognitivi e comportamentali che frenano il progresso e la guarigione personale.